Всероссийский физкультурно-оздоровительный комплекс "Готов к труду и обороне" (ГТО)

ЧТО ТАКОЕ ГТО?

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Организаторы проекта ГТО считают возрождение комплекса ГТО в учебных заведениях принципиально важным для формирования у молодого поколения целеустремлённости и уверенности в своих силах.

Подробную информацию о нормативах, правилах выполнения можно ознакомится на официальном сайте.

Нажмите на банер

С 1 января 2016 года учащиеся 1-11 классов, имеющие первую и вторую основную группу здоровья, сдают нормы ГТО.

Для этого учащиеся должны зарегистрироваться на сайте Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" по адресу http://gto.ru и получить свой регистрационный номер.

I СТУПЕНЬ (возрастная группа 6-8 лет),

II СТУПЕНЬ (возрастная группа 9-10 лет),

III СТУПЕНЬ (возрастная группа 9-10 лет),

IV СТУПЕНЬ (возрастная группа 13-15 лет),

V СТУПЕНЬ (возрастная группа 16-17 лет),

Для получения золотого значка ГТО претенденту придется пройти проверку в различных спортивных упражнениях, причём некоторые из них являются обязательными, а другие участник может выбрать по своему желанию. Для разных возрастных категорий будут предложены различные испытания:

Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
Подтягивание в висе на высокой перекладине;
Подтягивание в положении лёжа на низкой перекладине;
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (отжимание);
Поднимание туловища вверх из положения лёжа на спине;
Метание спортивного снаряда;
Рывок гири;
Прыжок в длину с места, отталкиваясь обеими ногами;
Прыжок в длину с разбега;
Бег на расстояние;
Челночный бег;
Плавание;
Стрельба из пневматической винтовки;
Стрельба из электронного оружия;
Самозащита без оружия;
Туристский поход с проверкой туристских навыков.

Результаты ВФСК ГТО

2021-22 учебный год - сентябрь - декабрь, январь - май

2020-21 учебный год - сентябрь - декабрь, январь - май

2016-17 учебный год

золотые значки - Боровский Лев 11Б; Салимов Денис 11Б; Янченко Дмитрий 11Б; Полудницин Борис 11Б; Юрьев Александр 11Б; Зайцев Юрий 9 В; Шкуренко Дарья 9В; Чугунова Лилия 10 А; Полунина Виктория 10 А.
серебряные значки - Кичева Дарья 11А; Попов Максим 11А; Фролов Дмитрий 11 А; Севастьянова Анастасия 9 В.

2015-16 учебный год

золотые значки - Килина Анна, 4а ( 2 ступень), Сухарев Павел, 11а (5 ступень)
серебряные значки - Михайловский Фёдор, 6а (3 ступень), Дитина Ирина, 7б ( 3 ступень), Антипин Вадим , 9в (4 ступень), Рогозина Ксения, 8б (4 ступень),
бронзовые значки - Веселков Олег, 8г ( 4 ступень), Шунин Александр 9А

Первые значкисты - одиннадцатиклассники 2016 года:

золотые значки - Килимник Татьяна,11б;
серебряные значки - Шунин Сергей 11б, Федина Евгения,11а, Дёгтева Юлия, 11а, Попов Григорий, 11а;
бронзовые значки - Савин Юрий, 11б, Копнинов Богдан, 11б, Щеголеватая Альвина ,11б.